DESINTOXICA TU HÍGADO ANTES DE PRIMAVERA
En respuesta a inquietudes por parte de algunos
pacientes sobre "Desintoxicaciones antes de Primavera", desde nuestro
Centro de Acupuntura y Técnicas Manuales "SANATUSALUD", le proponemos incorporar a su dieta diaria
alguna infusión o que le puede ayudar a preparar su Sistema digestivo e
inmunológico para la llegada de la primavera. Y si desea complementar con algún
tratamiento armonizante de Acupuntura o
alguna otra técnica que brinda la Medicina Tradicional China, contáctenos para
asesorarle y ayudarle...
Veamos algunas de estas maravillosas plantas y sus
valiosas propiedades…
EL CARDO MARIANO
Entre sus valiosas
propiedades tenemos:
- Posee “Silimarina”, principio activo de sus semillas, que ayudan a tratar las enfermedades del higado y a protegerlo.
- Regulariza el intestino por su alto contenido de fibra.
- Efecto positivo frente al estreñimiento.
- Posee Omega – 3 disminuyendo el riesgo de diabetes.
- Reduce el colesterol.
- Ayuda a la circulación abdominal y genital.
¿ Y como consumirlo?
De una manera muy sencilla, en
infusiones, antes de desayuno, comida y cena. O en cápsulas con la misma
frecuencia.
¿ Y tiene contraindicaciones? Si.
Como muchas plantas, el Cardo Mariano
tiene sus contraindicaciones: No consumirlo durante el embarazo, tampoco si se
toma medicación para la hipertensión y la diabetes. Y ante la duda, consultarlo
con su médico de confianza o naturópata (en su herbolario de confianza).
EL BOLDO
Algunas de sus
valiosas propiedades son:
- Es “colagogo” (estimulante digestivo), ayuda a la Vesícula Biliar a movilizar la bilis.
- Es “colerético” (estimulante digestivo), ayuda a la producción de bilis.
- Posee flavonoides (Es antioxidante).
- Fluidifica y depura la bilis.
- Protector del higado, gracias a la boldina.
- Reduce el colesterol.
- Es antiflatulento y ligeramente analgésico, vientre hinchado, meteorismo, ventosidades.
¿ Y como consumirlo?
De una manera muy sencilla, en
infusiones tres veces al día.
¿ Y tiene contraindicaciones? Si… Maximo 4 semanas y…
Como muchas plantas, el Boldo también
tiene sus contraindicaciones: No consumirlo durante el embarazo, lactancia o mas de cuatro semanas seguidas. Y ante la
duda, consultarlo con su medico de confianza o naturópata (en su herbolario de
confianza).
LA ALCACHOFERA
Veamos algunas de sus propiedades:
- Posee un principio activo que el la “Cinarina”, que favorece la correcta función biliar.
- Protege el higado y ayuda a su recuperación en caso de enfermedad: Cirrosis, hepatitis, higado graso, ictericia.
- Propiedades diureticas y digestivas, estimula la secreción del jugo gastrico.
- Propiedades hepatoprotectoras.
- Reduce el colesterol.
¿ Y como consumirla?
De una manera muy sencilla, en
infusiones tres veces al día, antes de cada comida.
¿ Y sus contraindicaciones?
No se aconseja en caso de: Obstrucción de los conductos biliares,
cálculos en la vesícula, cálculos renales, en embarazadas, durante la
lactancia. Y ante la duda, consultar con el médico de confianza o persona
especializada en el herbolario.
Es
maravilloso ver que después de miles de años … la Medicina Natural de Oriente y
Occidente, sigue estando presente en nuestras vidas; equilibrándonos … Esta ahí
para ayudarte, decídete y
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