En respuesta a inquietudes
por parte de algunos pacientes sobre "Obesidad, Alergias, Problemas
Digestivos", su origen, sus síntomas o como tratarlos. Informarle que en
nuestro Centro de Acupuntura y Técnicas Manuales "SANATUSALUD", deseamos compartir un interesante artículo sobre
“Batidos o Zumos” que nos ayudan a limpiar nuestro organismo, a equilibrar su
metabolismo.
Mismo de cara a seguir un tratamiento mas profundo en aras de perder peso, resolver problemas de alergia, corregir problemas digestivos, etc.
Mismo de cara a seguir un tratamiento mas profundo en aras de perder peso, resolver problemas de alergia, corregir problemas digestivos, etc.
Son recetas sencillas, que
pueden contribuir igualmente a preparar nuestro organismo para la llegada del
verano. Así que, aquí están:
Ingredientes: 4 rodajas de piña
natural, medio vaso de bebida de arroz, un cucharadita de jengibre rallado. Se
bate todo junto y listo.
Propiedades: La piña posee propiedades
diuréticas, ayudándonos a digerir las proteínas, y el jengibre ayuda a combatir
los resfriados primaverales o en pleno verano.
- Zumo Verde, depurativo y antioxidante:
Ingredientes: 5 centímetros de apio, 1 pepino, el zumo de
un limón, una cucharadita de jengibre rallado, un puñado de espinacas frescas,
media manzana, una cucharadita de perejil fresco. Le lava todo muy bien, se
corta y se pone en la batidora, agregamos un poco de agua y listo.
Propiedades: Muy oxigenador de la
sangre, regula el tránsito intestinal y aumenta la energía del organismo.
- Zumo de arándanos y limón:
Ingredientes: Un vaso de arándanos, el
zumo de un limón, medio vaso de leche vegetal.
Se pone todo en la batidora y listo, se puede tomar a temperatura
ambiente.
Propiedades: Es
antioxidante y protector de las vías urinarias. Viene bien como merienda.
Como remplazo para el
desayuno…
- Zumo de espinacas, manzana y apio:
Ingredientes: Un puñado de espinacas,
medio pepino, un trozo de tallo de apio, media manzana, el jugo de un limón y
medio vaso de agua. Batir todo junto y tomar como remplazo del desayuno.
Propiedades: Es
antioxidante y rico en fibra.
- Zumo de piña, pepino y apio:
Ingredientes: Una rebanada de piña,
medio pepino con cascara, un trozo de tallo de apio y medio vaso de agua. Lavar
todo muy bien, cortar y batir todo junto. Tomar como remplazo del desayuno.
Propiedades: Evita
el estreñimiento y posee cualidades diuréticas.
Es
maravilloso ver que después de miles de años … la Medicina de Oriente, a través
de la Acupuntura y la Herbolaria China, igual que los hábitos saludables y
sencillos siguen estando presentes en nuestras vidas; equilibrándonos … Están
ahí para ayudarnos, decídete y SANATUSALUD…
Para
más información sobre nuestros tratamientos y servicios, ponte en contacto con
nosotros:
Estamos en Calle Lucano,
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